知足才是真富有！你懂嗎？ | 奢侈讓你變窮？台灣人必看 | 學會知足，錢包自然飽

「知足是天然的財富 奢侈是人為的貧窮」這句話，讓我想起阿嬤常說的：「賺錢像挑水，花錢像流水。」在台灣這個物質豐富的社會，我們常常陷入「想要」比「需要」多的迷思。你看那些網紅開箱最新iPhone、名牌包，搞得大家心癢癢，但回頭看看自己抽屜裡三支還能用的手機，是不是突然覺得「夠用就好」其實很幸福？

最近看了一部電影，講戰亂時代的寡婦靠著種菜養活全家。她連破掉的臉盆都捨不得丟，補一補繼續用。對比現在年輕人換手機像換衣服，一支要價三四萬也不手軟。這讓我想做個簡單比較：

我家隔壁的王阿姨就是最佳範本。她總是把市場的剩菜便宜買回家，變出超厲害的三菜一湯。她常笑說：「現在年輕人喔，把『省錢』當成丟臉的事，寧願吃泡麵也要買名牌。」其實她存款簿數字嚇死人，因為她懂「需要」和「想要」的差別。

記得有次去朋友家，她炫耀剛買的$8,000吹風機，說頭髮會變超柔順。結果我用$990的國產牌吹完，她摸我頭髮還驚訝問是哪家沙龍做的護髮。你看，很多時候我們花的不是「實用價值」，而是那個「我覺得我很特別」的感覺。就像《神州電影》裡那個寡婦，連剩飯都能做成美味粥品，她說：「吃得飽就是福氣，想太多反而餓肚子。」

為什麼台灣人常説『知足就是富有』？這些例子告訴你，其實背後藏著台灣人獨特的生活智慧。在這個物價飛漲的年代，大家反而更懂得從日常小事中找到滿足感，這種心態讓很多台灣人即使收入不高，也能活得很有滋味。

先來看看台灣人怎麼把「知足」實踐在生活中：

台灣人這種知足常樂的態度，其實是從老一輩就傳承下來的。阿公阿嬤那個年代物資缺乏，一碗陽春麵加顆滷蛋就是奢侈，現在年輕人雖然選擇變多，但還是保留著這種「小確幸」的DNA。像是我同事阿明，每天午休就期待喝杯超商咖啡，他說這是他一天中最療癒的時刻，這種簡單的快樂反而比買名牌包更持久。

另外台灣人很會「將就著用」，手機殼磨損了貼個貼紙繼續用，衣服穿到起球還是捨不得丟。這不是小氣，而是覺得東西能用就好，與其追求最新款，不如把錢存下來做更有意義的事。這種務實的消費觀，讓很多台灣家庭即使收入普通，也能過得很有餘裕。

當你覺得錢不夠用時，試試這5個知足小技巧。最近物價漲得兇，薪水卻沒什麼動靜，這種時候與其焦慮，不如調整心態，用這些簡單的方法讓自己過得更滿足。台灣人常說「知足常樂」，其實真的很有道理，讓我們一起來看看怎麼實踐吧！

首先，養成記帳的習慣真的很重要。很多人覺得錢不夠用，其實是因為不清楚錢花到哪裡去了。用手機APP或小本子記錄每天開銷，你會發現有些支出根本可以省下來。像是每天一杯手搖飲，一個月累積下來可能就超過2000元呢！

再來，學會分辨「需要」和「想要」。這個月已經買了三件衣服，看到網拍特價又忍不住下單？先問問自己是不是真的缺這件衣服。把衝動購物的錢存下來，久了會發現帳戶數字變多，心情也會更踏實。

這裡整理幾個實用的省錢小技巧給大家參考：

另外，試著培養不花錢的興趣也很棒。像是去圖書館看書、爬山、在家看YouTube學烹飪，這些活動不用花大錢，卻能讓生活更豐富。我最近就迷上在家種香草，既療癒又能省下買香料的錢。

最後，別忘了定期檢視自己的財務狀況。每個月固定撥出時間，看看存款增加了多少、有哪些開支可以再調整。這種「財務體檢」的習慣，能幫助我們更清楚掌握金錢流向，慢慢就會發現，其實我們擁有的比想像中多很多。

台北上班族如何用『知足心態』對抗高物價生活？在這個物價飛漲的年代，其實只要調整心態，小資族也能過得很有質感。今天就跟大家分享幾個在地人親測有效的省錢哲學，讓你在台北這個高消費城市，依然能保持從容不迫的生活步調。

首先，與其抱怨餐廳價格越來越貴，不如重新愛上「自煮生活」。週末去傳統市場採買當季食材，不僅新鮮便宜，還能順便跟攤販阿姨聊天培養感情。我自己就發現，同樣100元在超市只能買到半顆高麗菜，但在濱江市場能抱回一整顆，甚至還會送你兩根蔥！這裡分享幾個必買的當季食材：

再來是交通費的節省秘訣。台北捷運雖然方便，但每天通勤累積下來也是筆開銷。我現在會刻意提早兩站下車，用步行代替最後一段路程，既省錢又能達到每日運動量。週末則改騎YouBike探索城市角落，常常會發現巷弄裡的驚喜小店，比去觀光區人擠人更有趣。

最後是娛樂開銷的調整。與其花大錢看最新上映的電影，不如挖掘免費藝文活動。像剝皮寮、華山經常有不錯的展覽，或是參加圖書館的講座活動。最近我就迷上公園裡的免費瑜伽課程，吹著涼風做運動，比健身房悶著流汗舒服多了。這些小確幸不需要花大錢，但帶來的快樂感一點都不打折。